Monchackの
にんぷー日記再び

 6年ぶりに、にんぷーになってみました。
そんな出産までのにんぷー生活記録は、こちらに載せていきます。
●妊娠初期●
2008.Apr.6  Sun  16Weeks
 メインの日記で、もしかしてつわりが終るかも〜〜って、喜びの日記を書いたはずだったのに・・・
そう、3日間くらい前から、夕食後も気持ち悪くならず、気分がいいわ〜〜ってな日が続いていたし、前回妊娠時も5ヶ月に突入してすぐに、つわりが消失したから、「もう、きっと吐かない」って思っていたのに・・・
騙された。思いっきり、騙された。
昨日、すっごい吐いた。ゲロゲロ〜〜って、今まで以上にすごいものがきた。
なんか寒いし、フラフラするし、昨日は寝たきりでした。
もうね、前回より全然ひどい。なんで?年だから?性別の違い?うーむ、わからない。
もうさぁ、つわりも終ってくれていいんじゃないの?もう、十分ですよ。ずいぶん、苦しみましたもの。
朝起きたら、気分はラクになっていたけど、それでも完璧ではない。
まだ、続く気か、コンニャローーーッ!!ヽ(#`Д´)ノ

ミキハウス
2008.Apr.1  Tue  15Weeks
 特に変わりなく過ごしています。
お腹もぽっこり。でも、ローライズ・パンツは妊婦でも余裕ではけちゃうので、まだ妊婦用のデカパンに手を出していません。でも、着れない服が増えて来たなー。妊婦服もそろそろ出動かな。
前回はここいらから、つわりがなくなってきたはずなんだけど、まだ消えない。夜はつらい。
寝付くときにつらいので、いつも背中にクッションを入れて、起座位のまま眠りについて、途中で起きてクッションをどかすというようなことをしています。平らになって寝ると、吐きそうでねぇ・・・
別に食べたいわけじゃないんだけど、後味が悪くないし、すっきりするので、トマトばっかり食べている。
真っ赤な子供が出てきそう・・・。
2008.Mar.25  Tue  14Weeks
 検診日でした。
心音を聞いて、血圧を測定して、まぁ無駄話?をしてという感じです。
たいした診察はしないけど、ゆっくりと医者と話が出来るというのは、日本では考えられないことですね。
私の前に診察室にはいった人は、30分もドクター独り占めですからね。
でも、こうやって話すことで妊婦の不安もなくなるし、精神的にもいいなぁって思いますよ。英語だけどw

また、来週ダウン症を調べるための、採血ですって。
ルーチンのように調べるみたい。日本にはないね。
調べて、「ダウンの確率が高いです」とか言われても、どうしろってね。
「じゃぁ、おろします」なんて言えないのが、現実だと思うのですが。。。
この前のエコーで、100%わかるっていったのに、まだやるか!という感じ。それでひっかかると羊水検査なんだって。
日本ではしないよってなことを言ったら、日本は、ダウンの子が生まれても、医療も進んでるし、大きくなっても、学校や施設が整っているからねって。た、確かに・・・ここじゃ、生まれても生存していくのが、大変なんだ。
だから、こーんなに子供がいるのに、あんまり見ないんだ。
でも、ここって中絶は認められていないはずなんだけど、そういった場合は許されるのだろうか?
同じ医師でも、お国が変わると理論&概念も変わってくるのですね。

*心音聴取
*血圧測定
*体重測定  ←前回と同じ!!
*尿検査
*採血予約  費用:約4000ksh

そして、つわりが軽減していたと思っていたこの夜に、このつわり最大級の嘔吐でしたね・・・
まだつわりの道は続くのね。
2008.Mar.22   Sat 14Weeks
 なーんか、つわりが少し軽減しているかもw
気分がさえない、夜になって吐きそうな感じで胃が圧迫されるのも同じなんだけど、実際、吐いていないんですよ。
ここ1週間くらい!
空腹はきもいけど、空腹に少し耐えられるようになったかも。前は、ちょっと胃の内容物が減少しただけで、おえーっでしたからねぇ。まぁ、吐いていないということだけで、きもいこたぁきもいんです。

普通のブラジャーはもうできませんね。
妊婦用の布ブラです。仕事をしているわけじゃないし、ワイヤー入りは苦しくってだめなので、ゆるゆる〜〜の布。
乳も野放し状態です。野放し自然マッサージがいいって聞いたことあるしw
一人目出産後、死亡しかけていたおっぱいは、蘇りました。
これが私の人生最後の美しき巨乳になることは間違いないっす。しかと、見届けようじゃないか。

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2008.Mar.18  Wed  13Weeks
 うざいねー。なにがって、トイレ近すぎ。
まだ、子宮なんてたいした大きくもなっていないのに、なんでこうも膀胱を圧迫するのでしょう。
夜なんか、じーさんのように1〜2回はトイレのために覚醒ですからね。
元々、トイレはあんまり行かない方なので、トイレ通いが面倒でなりません。
前もこんなんだった?6年も経つと、まったく前のことが思い出せません。

帯下も増えてきた感じ。友人が作ってくれた布ナプキンが活躍しています。
肌にもいいし、なんか体にいい感じ。下着感覚なので、気持ちがよいです。
パンティーライナーやナプキンは、なんか貼り付いてるって感じがしますからね。
ネットでも購入できますよ。時代は、布ナプキン!!
でも生理で使えるかって言ったら、私は無理だなーーー。洗濯がめんどい・・・・

オーガニックコットン 布なぷきん・
昼用メイドインアース 【こだわりコットン】(布ナプキン)
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2008.Mar.17  Thu  12Weeks
 気がつきゃぁ、4ヶ月目に突入しているじゃないですかー。つわり?全開です。
カレンダーをめくって、数えてみた。ひまりんときと同じ経過をたどるならば、4月の2週目くらいで、この状況から脱せるのではないかと期待。でも、まだ遠いですねーー。

前回妊娠時にも不思議に思ったことがある。

私は元々アレルギー持ち。花粉症はバリバリ(日本でだけど)、果物アレルギーもバリバリ(けっつフルーツ限定)。
あ、けっつフルーツって、お尻みたいな形のね桃とかりんごとか、まぁバラ科植物です。
いつもは、りんごガリガリ→口の中がかっゆ〜〜い ってなことになるのに、なんでか妊娠中は、食べ放題。
痒みなしなんですねーーー。
これも調べてみたけど、該当するような答えはなし。
妊娠でアレルギーがひどくなるってのはあるんだけどね。
普段、高値のIgE抗体が私の血中から、胎児の血中に分散しているから??というようなことを書いてあるサイトもあったが、定かではないと。でもね、私もそう思うのよねー。生んだ後にはちゃんとこのアレルギー症状が戻ってきたし。
ってことは、ひまりんもこの子もいずれは、IgE抗体が増加するのかなー。アトピー&小児喘息だけは避けたいねぇ。
ひまりんは、今のところアレルギーのアの字もありません。
2008.Mar.12  Wed  11Weeks
 この症状、前回妊娠時とおんなじ。
ってことは、同じものが生まれてくるのかーーーー?同じ性別かーーーー?ってなことを妄想中。
えぇ、勝手に解釈中。
でもって、調べてみた。便利な世の中ですね。PCをONにすれば、なんでもわかっちゃう。

ま、「そんなことは関係ねー」っていうのが結論でしょうか?(涙)
数人生んだ人の意見を参考にしてみましたが、性別の違いによってつわりの程度や食べ物の好みに違いが現れた人もいりゃぁ、全くもって同じだったって人もおり、身近なところで友達にも聞きましたが、同じだってさ〜。ケーッ

でも、女の子の方がつわりが悪化するという研究論文が発表されているようですが、それも女の子を出産した人50人と
男の子を出産した人40人弱という、なんだよその差!!ってなあいまいな結果。
やっぱりそう簡単に、わかるものではないんですねー。
5〜6ヶ月過ぎたら、聞きますよー。えぇ、絶対に聞きますとも。
出産するまでの楽しみになんかできないわー。
2008.Mar.10  Mon  11Weeks
 ちょこちょこと吐いていますね。と、考えると前回よりも吐く回数は多い。
なんか突然、むせこんでゲロ〜。ハックション!ゲロ〜〜と、何かが引き金になります。
くしゃみや咳は、緊張します。
「よし、準備OK」みたいな意気込みが必要なんですねー。

あとはにおい。これはメインの日記にも書いたけど、スーパー嗅覚です。
食べ物のにおいは比較的平気なんだけど、人のにおいがダメ。排泄物のにおいがだめ。←人のトイレの後とか、ひまりんのお尻拭きとかね・・・。非常につらい日々です。
わぁ、くっせ〜と思った次の瞬間、ゲロ〜〜ですから。
人のにおいをかんで、トイレに駆け込むのも失礼な話ですけどね。

苦手なにおい
*体臭&口臭
*香水
*蚊取りマット&蚊取り線香
*たばこ
*にんにく
*排泄物
*香料入り石鹸
2008.Mar.7  Fri  11Weeks  
 前回は大丈夫だった気がするんだけど、「水」があまり飲めません。
大好きだった「お茶」もだめ。何を飲んでいるかって?「トマトジュース」。味つきがいい感じです。甘いものは嫌だけど。
かろうじて冷やして飲めるかなーって言うのがジャスミンティーとアイスティー。日本茶、ダメですねぇ。
昨日、会った同じナイロビ在住のMさんも妊娠4ヶ月。なんだか共感できるようなことがいっぱいで、嬉しかった。
みんな「水」って結構ダメになるみたい。「ポカリがいいよ」とアドバイスをいただきました。試してみよ〜〜。

好んで食べているもの
*ケニアの甘くないトマト
*グレープフルーツ
*ケニアのおいしい人参 マヨつきでガリガリいっちゃいます。恐ろしい絵図らです。馬か?みたいな・・・
*りんご
*すいか
*パパイヤ

いいサイトを見つけました。ちょっと元気が出ます。

ズバリ、つわりで悩んでいる人のためのサイト わかばまーく
2008.Mar.3  Mon  10Weeks  
 ひな祭りですね。来年は、初節句ですよーとお腹の子に話しかけて見ましょうか。
えぇ、女の子ということに限定して。(笑) だってね、みんなに『男の子』って言われますからね。
別に何でもいいけど(実はよくない)、ひまりん的にはやっぱさ、妹がいたほうが将来的にいいっしょー。
もりりんは、大河ドラマを見すぎなので、「嫡男♪嫡男♪」っていいますが、あんたは別に長男じゃないから!って感じ。
そんな役目は私にはないです。まぁ、なんでもいいよねー。このつわりさえ終わってくれればさぁ。

食べづわりは続行中です。
今日私が食べたもの。
*朝ごはん
*ミルクティー
*りんご
*トマト
*ガム
*昼ごはん(ケニア食)
*トマトジュース 3回
*せんべい
*夕食
*グレープフルーツ    食べすぎです。そのせいか下痢しています。便秘が解消されていい感じ。
2008.Feb.21  Thu  9Weeks
 イタリアから戻ったということと10週前にダウンの可能性があるかをみるためにと再び経膣エコー。
前回、生物化していなかった物体は、イタリアの寒さと母体の過労に耐え、急速成長中。2.7mmといいつつも、人間っぽい形になり手足を動かし、心音もばっちり聞こえました。あぁ、3週間つわりに耐えた甲斐あり?
後頚部のサイズを測定することで、ダウン症の可能性がわかるというが、「それは100%か?」と聞くと、「100%だ」って自信満々インド人。羊水検査もせずにこんなエコーだけで100%わかるのに、日本でそんなことを言われないのは、やはり人権保護とかを考えてのことなのかしら?ちょっと不思議に思いました。

ひまりんを妊娠したときは、ずっと下痢っぽかったけど、今回は普通の人らしく便秘です。先生の相談しましたが、「ファイバーを取れ」としきりに言っておりました。「ファイバーとっても、でないんだよ!」とも言えず、ハイハイと引っ込んじまった。もう少し様子みるかーー。あぁ、今日もきもい。

そして、まだ3ヶ月程度だというのに、このお腹の出方は尋常じゃない。
前は4ヶ月目くらいから、気になり始めたけど、すでに・・・これは、ただの肉でしょうか?
でも、一人目と違って、一度伸びたお腹は成長率がいいらしく、早くからお腹が大きくなるっていうらしい。
そう信じたい・・・。ジーンズはすでに無理。
2008.Feb.19  Tue  8Weeks
 しんどかった・・・つわりの中でのイタリア滞在。
寒いし、きもいし。。。まだ食べ物は吐き出していないけど、空腹時におえっおえって数回やっています。ひまりんのときよりは、ましか。食べられないってこともなく、やっぱり常に食べている。胃の内容物が減ると、赤信号です。その前に何か食べなくちゃという生活で、早くも体重は増加中。でも、止められないのよー。
体温は高いまま、胸も張ったまま、ときどき子宮のある下腹部がチクチクする、吐き気。そんな症状が続いています。
そして、思考回路が停滞中。やる気なし。もさーっとしています。
2008.Jan.28  Mon  
 今日は、エコーの日。経膣エコーでしたが、エコーの機械も結構新しくって、うーんさすがアガ・カーンという感じ。
私の子宮内には、誰かっていうよりも、なんかあった。(笑)
まだ、胎のうですね。人の気配はなしでした。結構生理が長引いたので、予定の週数よりもサイズ的には、5週と3日くらいだそうで、とりあえず子宮外妊娠はないけど、あとはなーんにもわからず。そして、旅行へ行きます。どうかご無事で。
やっぱこのムカムカ感が耐え切れず、結局吐き気止めを出してもらいました。前とおんなじ薬・・・効き目は薄い。(涙)

*エコー:2500シリング
2008.Jan.27  Sun  6Weeks
 また食べづわりのようで、食べることは普通に可能で、その前後気持ちが悪い。でも、それ以外は前回のときにあった様な動悸とかめまいもなく、前回よりラクかもと思うようななんら変わりない日々が続いていました。
買い物へ行ったり、遊びに行ったり。
でも、昨日今日辺りから、結構気持ち悪い。「吐くかも・・・」という恐怖にかられている。
飴とかを口に入れてみたり、寝てみたり、空腹になる前に食事をしてみたり。うーん。苦しい・・・
お腹にガスがたまる症状は消えた。よって、胃痛もなし。吐き気だけです。
そして、イタリア大丈夫かなぁ。結構不安になってきた。
乗り物大丈夫かな・・・あぁ、吐くことだけは避けたい。怖い・・・
2008.Jan.22  Tue  
 アガ・カーンホスピタルへ行ってきました。
ドクターの診察を受けたけど、別に腹部触診、血圧測定をして検査予約をしただけ。
「妊娠○週目ですよー」とか、今日言わないんかいっ!
まぁ、ここはケニア・・・。
そんなんで今日行ったのは 
*尿糖&尿タンパク検査
*血圧測定・腹部触診
*血液検査(HIV含む)
*ビタミン剤処方
*エコー予約→1月28日      費用:約6500ksh たっけぇ〜〜〜っ

そんだけです。私の子宮には、誰かいるのか〜〜い?ドクターは教えてくれませんでした。
そして、胃がムカムカしてるけど、食べられます。普通に食べています。そして、食後はお腹がすごく張ります。ガスがたまりやすくなってるみたい。これは身に覚えがあるわー、前回同様だ。

海外で使用できる英語版のの母子手帳は、財団法人母子健康事業団で購入しました。

〒150-8923 東京都渋谷区神宮前5-53-1 こどもの城11階母子保健事業団電話
Tel: 03-3499-3111 Fax 03-3499-3002

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2008.Jan.19  Sat  
 昨日のは一体?ってなくらい、普通です。流れた?って思っちゃうくらいに普通。
ちょっと心配になったけど、それでも空腹時と食後には、食道辺りに何かが使えているような感じ。やっぱ普通じゃないわ。と、それに安心したり。やっぱ来週早々にでも病院へ行き、この目で誰かが子宮に中にいることを確認しなくちゃ!
前回の記録を見たら、7週目辺りからげろげろ〜〜ってやってるんですよ。
7週目、ローマにいます・・・私、大丈夫か?何しに行くって、食べに行くのを一番楽しみにしていたのに、食べられないと思われる。(´;ω;`)ウッ…
予定日は、9月25日のはず。。。って、勝手に計算です。
2008.Jan.18  Fri  5Weeks
 おとといした2回目の検査薬でも陽性!!でかした!
でも、ひまりんにはまだ内緒ね。ベラベラ喋るから。でも喜ぶだろうなぁ。
一人っ子にしなくて済むというので肩の荷が下りました。ほっ まだこれからどうなるかわからないけど、とりあえずこの年でも受胎能力はまだあったってことで、満足です。
 計算すると、ちょうど5週目。なのにね、
朝から吐きそうなんですけど・・・早すぎじゃない?思い出したよ、この感覚。
油断して、げっぷなんかしようものなら、滝が出現しそうな感じ。(T△T)
フラフラするし、やっと幼稚園の送迎から戻り、午前中はおやすみなさい。
午後の幼稚園のお迎えは、ゲロ袋持参で行きました。早すぎるよねー?いくらなんでも。
吐きそうなのよりも、胃が痛くて死にそう。下腹部じゃなくて、上腹部。何で胃が痛いの??でもネットで検索したら、妊娠初期症状に胃が痛くなる人もいるみたいで、安心しました。あとはガスが貯留。そのガスがいを圧迫して痛みにつながってるという感じ。5週目でこんなんじゃ、これからどうなる??年のせい?
2008.Jan.15  Tue  4Weeks
 看護学生のときに、買わされた基礎体温計のお陰で、結構昔っから基礎体温を測るのが習慣づいちゃっていたんですけど、基礎体温表をつけるのも好きだったりするわけで、本日生理が3日ほど遅れているので、ワクワクドキドキ妊娠検査薬購入!何度もこれに裏切られてるからねー、「今月は?」って期待したら、ラインなんかまったくでてこなくって、翌日に生理みたいな。
3日くらいで反応でるかなー?とか思いつつ、検査薬を覗き込んだたら、うっすら〜〜〜と何か見えるんですよ。
あぁ、クリニックでみたHIVの検査キットのラインみたい!(って、比べるな!) 今まではまっさらでしたから、これは期待大ですよ。また、明日違うの買ってやってみよう〜〜。年明け早々、めでてぇな〜。

この基礎体温表が結構お役立ちです。
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