NAIROBI A toZ
ケニアの子供
日本では当たり前のことが、発展途上国では当たり前じゃなかったり生活していく上で不安も多いものです。
日々の生活の中で、気になったことやナイロビ生活での常識・情報などを含め、Monchack風ナイロビ生活を報告していきます。
家探しの基本ドライバーの雇用と運転メイドの雇用電話&インターネット・プロバイダー交通事情幼稚園チップ制度水不足&停電ガスヘアーカット医療日本人会日本食の買える場所小麦粉魚屋さん語学学校テニスお米指圧脱毛&プチエステ&ネイルケア乗馬映画館ゴルフ /24時間営業のスーパー

家探しの基本

日本なら、不動産屋へ行き、不動産屋と一緒に物件を見て歩く、そう不動産屋の車で。その常識、ここでは通用しない。なぜなら、不動産屋も、車を持っていないから・・・・こっちの家の希望(家賃、部屋数、場所など)を伝え、待ち合わせの日に待ち合わせの場所に行って、もし車がないと、「どうすんだ?」と言われる。
おまえこそ、どうすんだ?だよ。そんな場合は、歩き+マタツ(乗合バス)になってしまう。車がないと、家も探しづらい。
私たちの場合は、車があったので、不動産屋の人を連れて、家を数件見に行く。そんな変なやつには、出会わなかったが、それでも数件見終わったあとに、「チャイをよこせ」(ここでいうお金・賄賂のこと)と、言い出した。
こっちの車に乗っておきながら、この場に及んで、「金をくれ」だなんて、お門違いもいいところ。
そういう人は、契約の際にも、こっちのお金をもって逃亡しかねないので、使えない。また、契約前に、その物件を確保するために、「少し先払い」とか言う人もかなり怪しい。金が絡むと、みんな怪しいので注意。
 不動産屋に頼らないときは、サリットセンターやヤヤセンターにある掲示板を利用したり、新聞を利用することもできる。広告を出している人とコンタクトを取り、地図を見て、実際に家を見に行く。新聞も詐欺が多くなってるとのことなので、注意。後は、知ってる人の紹介、そのまま後任の家などが、安心かもしれない。
家も間取りがいい、素敵などという問題よりも、まずセキュリティは問題ないか。これが、一番重要です。
 *家の塀は、十分なものなのか、
 *警備はどういう状態なのか、部屋の中にセキュリティ用のアラームはあるか
 *窓に鉄格子は、ついているか、ドアは鉄格子と2重になっているか
 *アパートの上階でも、塀や木などを利用して登ることが可能じゃないか
  などなど。
せっかくいい家に住んでも、強盗が来たらおしまいだものね。次に大事なのは、水のタンクの大きさ
オーナーや家を紹介してくれる人に聞いても、「ここはよく水不足になるよ」なんて絶対に言わない。問題があっても、
「問題はない」という。それがケニアの常識なので、同じ場所に住むほかの住民に聞くのが一番。
停電でジェネレーター(自家発電機)がなくても、生活できるけど水がないと、生活できませんから。
セキュリティーと水。これは、必須条件なのです。
あとは、家のそばや駐車場に大きな木があるときも、ちょっと危険かも・・・っていうのは、大雨などで倒れてくることが
あるため。倒れてきて、車がつぶれたとしても、だーれも保証してくれませんので、あしからず。
最近は、セキュリティーのしっかりしていると思われる邦人在住の敷地にも、強盗が侵入したりしているから、これはやっぱり運なのかなぁとも思っちゃうんだけど・・・・


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ドライバーの雇用と車の運転

 ケニアは道路も整備されていないし、交通ルールなんてあってないようなもの。自分で運転をしてリスクを背負うのならば、ドライバーを雇って、何か問題を起こしたときに、首を切ればいいというわけで、日本の会社や商社では、ドライバーを雇うように義務付けられている場所も少なくありません。
 うち?いません。日本の会社じゃないので、そんなことは義務付けられていないんです。でも、いらないやー。
現に日本人じゃない友達はみんな自分で運転してるし。
日本で普通に運転していたら、こんなところ運転できちゃいます。慣れですよ、慣れ。どこにいても、もらい事故は起きるだろうし、いくらドライバーが運転していても、大きなトラックが飛び込んできたら、みんな全滅ですよ。
首を切ろうにも、ドライバーも死亡、あれれ、自分も死亡ですよ。ま、それは別として、夜間も日曜日も出かけたいときに、出かけられないなんて、我が家には耐えがたいことなので、今後もドライバーを雇う予定はありません。
ただ、街中とか混雑しているような場所へ出向いたとき、あぁドライバーがいれば、この辺で下ろしてもらえたなーとか思いますけどね。あとは、軽い事故に巻き込まれたときに、助けを呼べるよう携帯電話や仲のよいケニア人を作っておいたほがよいかも。
英語もたどたどしい外国人、足元見られます。相手側が警察とグルになるって言うことも多々あるらしいです。
そんな国です。ここは天下の発展途上国ーぅ♪
外交ナンバー(赤ナンバー)の場合、警察にとめられるようなことは、ほとんどありませんが、普通のナンバーの場合、検問、意味もなく、やたらと止められることがあります。(特に給料日前) そして、いちゃもんをつけて、お金を取ろうという訳です。警察は悪者です。でも、無視して逃げたら、撃たれちゃうかも。銃乱射は、日常茶飯事。そんな国ですもの。
最近は、飲酒運転も取り締まっているとか。やるときはやるんだけど、すぐにやらなくなっちゃうケニアです。
 国際免許証は、直接使用できませんが、それをケニアの免許証に書き換えることが出来るので、長期滞在者は要持参ですよ。書き換えるのに、これまたながーい月日がかかりますが。。。
またケニアの免許証があれば、国際免許証はケニアでも取得可能です。


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メイドの雇用

 日本でメイドなんて雇うものなら、一体いくらかかってしまうんだろう?
ここは、メイドがいて当たり前。日本人や他の外国人の家でメイドを雇っていない家があったら、見てみたい。インド人の家になんて、メイドが3人くらいいますから。
3人家族にメイドが3人、マンツーマン?へたな病院よりも手厚い看護間違いなしです。でも、何してんだろ??
 まずメイドを雇うにあたって、誰かから紹介してもらったり、日本人の場合はその後の後任の人へそのまま引き継ぐという手があります。その場合も新しく雇う場合ににも、メイドの家筋が割れているほうがいいでしょう。家族を知ってる、絶対に逃げられない、それをクリアしていれば、メイドも自分の村で村八分にされたら困るので、悪いことはしないはず。最初のAさんの家ではとてもいいメイドさんだったのに、Bさんの家に来てから素行が悪くなったとか・・・そうして首を切ったら、「そんなことをするような人じゃないのに!」とAさんがBさんのことを悪く言ったり、日本人社会にも亀裂を生んじゃうんですね。人によりますけどね。人は変わるんですよ。
同じケニア人同士でも、「石鹸や食器類が盗まれるのは仕方ないわ」と思ってるこの世界。なかなか信用できる人を探すのは、難しいんです。だけど、家の中で仕事をしてもらうからには、信用第一なのです。
 *信用できる人(物を盗まない、うそをつかない)、
 *働き者、素直
 *あんまり賢くない
 etc  
そんな人を探してください。忘れてはいけないのが、メイドや門番がグルになって、泥棒や強盗を中に引き入れるという事件も多いということ。ね、信用一番でしょう?あんまり賢い人は、悪巧みしますから・・・
 雇い方は、それぞれだけど、日本人の家で雇われるメイドは、かなり甘い!給料もかなり良いほうだし、交通費をだましたって、庶民のバスやマタツの料金なんて、日本人が知るわけないもんね。そう日本人はかなりチョロイものなのです。「金を貸してくれ。子供が病気になった。来月の給料で返すから」。そんな嘘かほんとかわからないような理由でも、ほいほいお金貸しちゃいますからねー。しかも、日本人の物差しで計った金額を・・・。そうして、借金はどんどん膨れ上がり、メイドが問題を起こして首にしようとしたときに、借金があるから首に出来なかったり、もしくは借金をあきらめて首にしちゃうかなんです。借金はさせないのが基本ですが、翌月の給料で清算できる程度、こっちの人の生活水準を十分に知ること、貯金をする習慣がないので、お金は湯水のように使用しちゃうんだから、一度お金を貸してくれることを知ったら、どんどん調子に乗っていきますよ。ケニア人を悪くさせるのも、そんな外国人だということをお忘れなく。「お金を貸してほしい」、物を見て「これいいねー。くれない?」などといってくるのは、ろくなやつじゃないよ。
ここの日本人のメイドさん、インド人のメイドさんの倍額給料をもらっていますからね。

*メイド給料の目安 1ヶ月の食費、家賃、交通費を計算し、かつ1000シリング程度の貯金が出来るように、6500〜10000シリングが目安だと思います。後は、勤続年数や経験を重視してもよいでしょう。日本のようなボーナス制度はないので、メイドの働きのよって、クリスマスプレゼントを我が家ではあげています。クリスマスに1か月分の給料なんて、あげちゃだめです。そういう日本人多いですけどね。

*勤務時間と仕事の内容 我が家の場合は8時から、夕方4:30〜6:00程度で仕事の終わり方次第。朝は早めですが、あらかじめ 洗車もお願いしているからです。他は、洗濯、アイロン、掃除(掃除機&雑巾)、庭掃除 窓拭き、キッチンの片付け、靴洗い、バス&トイレの掃除、買い物、子供の世話、水道料金、電気料金などの支払いその他雑用(服のボタン付けとか、私のランチとか・・)、なんでもやっちゃいます!ただいま、日本食の料理も勉強中。でも、教えるのが結構めんどい。

*メイドの休憩とランチ ランチ分のお金を上げている人など、やり方はそれぞれ。我が家は、ケニア食を作ってもらい、私も一緒に食べます。材料は、お金を渡して、買ってきてもらったり、私が買い物のついでに買ってきたりしています。午前中は、なぜか朝食も家で食べる彼ら・・・。パンと紅茶を用意してあげています。休憩の時間はきちっと決めていません。

 うちのメイドのいいところは、とても素直なところ。以前の滞在の時にも雇っていた人で、時間の経過と共に性格も 変わってしまっているかもしれないと、不安に思ったけど、前と同様に信用できます。物を盗るなんて、とんでもないし、うっかりポケットの中に、お金を入れて洗濯に出してしまっても、ちゃんと返ってきます。私がお金の入ってる場所を開けっ放しにしていても、ちゃんと鍵をかってくれるのです・・・しっかりしてるなー。って、鍵のあり場所しってるんかい!

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電話&インターネット・プロバイダー

 電話のラインがあらかじめ引かれている家に入れば良いけど、そうじゃないときは大変。テレコムで加入をしても、一体いつになったら、電話工事が始まるのか???今は大分スムーズになったらしいけど、以前は賄賂あっての電話工事でした。さらに電信柱に登って、電話線に電話機をつないで、人の家のラインを使用して、通話を楽しむテレコムの人。
ありえねー、工事してるふりして、人のライン使用してんの。誰がお金払うの?しかも、その後電話線切られたりもします。
前住んでいた家は部屋の中から、テレコムの人が良く登る電信柱が見えたので、彼らが工事をしてるフリをして現れたら必ず電話をチェックしていました。だって、やつらが現れたとたんに、今までつながっていたネットがブツッ!不通です。
「あんた、一体何したのよ!!!」って、電信柱の下から叫んだことありますもの。私の大事な電話線に何してくれる!
このボケがっ!ですよ。このケニア生活で、ネット環境を断たれることが、どんなにつらいことか。
ちなみに、請求書は、うちの場合ウエストランドのテレコムオフィスで、支払っています。いつも混んでいますが、メイドを使えばお茶の子さいさいです。
またセキュリティーのために、プリペイド式の電話システムもあります。テレコムで、カードを購入して、PINナンバーを入れないと電話がかけられない方式です。これならば、法外な請求楽が来ることもなく安心ですね。

 プロバイダーは、近年色々増えています。でも、ISDNもオフィスなどでしか普及していず、一般住宅ではいまだにアナログ。
ADSLなんて、夢のまた夢。光ファイバー?無理無理。そんなケニアですが、プロバイダーの料金は結構高め。契約する会社によって、金額やコースも色々あるので、加入前に要チェックです。支払方法も、あんまり長期間分を払って、途中で倒産ってなこともありえるので、考えたほうがいいのかも。 
 有名どころは、
 africa.online、kenya.web、wananchi.online、swift.kenya、
        todays.online
などなど。
 ま、加入前に周囲の人に、そのプロバイダーの使い勝手がどうかを聞いておくと良いと思います。というのも、結構つながらなかったり、機能していないことがあるためです。始めはお試し期間で使い勝手を試して、問題なければ本加入にするという面倒くさい方法が一番良いのかもしれません。時間の余裕のある人にはね。
また支払方法も、毎月オフィスへ出向いて・・・というのは、面倒ですので、その辺考えて。 
 我が家は昨年10月より、Africa Onlineの「i Brust」 (by 京セラ)という電話のラインがなくても24時間つなぎ放題で、一定額のものを利用しています。スピードは日本に比べたら、ありえないくらいに遅いのですが、テレコムに頼らなくてもいいし、つなぎ放題なので気に入っています。携帯電話会社でも色々出していますし、リサーチしてみてください。

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交通事情

 日本人は、上のほうでも述べたように、大体みんなドライバーを雇い、車で移動することが多いのですが、ケニアの庶民の移動手段は、マタトゥと呼ばれる乗合バスかその他のバスです。市内は、ほとんどの場所へそれで移動することが出来るし、雨の日は料金が上がりますが、だいたい1区間20シリング程度。市内を巡回しているシャトルバス〈タウンーウエストランド、タウンーカレン、タウンーラビントン)は、ちょっと金額も上がりますが、雨が降ったからと変動もなく、だまされることもなく比較的上品な感じです。それに比べてマタトゥのマナーの悪さには、びっくり。逆走、歩道運転、路肩運転当たり前。だから、ケニアでの運転のマナーの悪さが目立ちます。降りたい場所で降ろしてくれない、おつりをごまかす、警察が来たらドライバーも乗務員も逃走しちゃうので、マタトゥは道路に置き去り。そんなことは日常茶飯事。でも、バスと違って、たくさん走ってるので、ついつい利用しちゃうんですよね。でも、近年シートベルトの義務化と座席に着席必須となったのでスリ等のせこい犯罪は減りましたが、その分マタトゥ1台ごと盗んじゃう、はいカージャックが流行っております。そして乗客からお金や携帯電話を盗むんですねー。犯罪もだいぶん進歩してきた模様です。
でも一度はお試しあれ。乗務員のマカンガといわれる人は、チャラチャラしたお馬鹿っぽい人が多いので、外国人を見たら喜んで話し掛けてきます。「日本へ行きたいんだ」、「日本人の彼女がほしいんだ」などなど、ばかだなーこいつと思いながら話を聞くのもまた良し。気分の良いときはね・・・
   朝晩の渋滞は深刻な問題   庶民の足であるマタトゥ

   
朝晩の渋滞は深刻な問題         庶民の足であるマタトゥ
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幼稚園

 幼稚園は、星の数。レベルも色々、人種も色々。幼稚園によって、受け入れ年齢も違っているし、入園させるなら、複数の幼稚園を見学するのは必須。大抵の幼稚園は、予約もなしに見学へ行っても、喜んで丁寧に説明をしてくれるはずです。時々、そうでない、日本人経営の幼稚園などがございますが・・・ゴホン アポなしでしかも、1人で訪問すると、常識なしで知り合いのいない人付きあいのできない人呼ばわりされるらしいので要注意。私は数箇所見学をさせてもらいましたが、料金もインド人経営だと安くて、1ターム20000シリング程度、白人経営だと1ターム38000シリング〜70000シリング前後とピンきりなのです。制服がある場所やそうでない場所、いろーんなのがありますので、子供にあった場所を選びたいものです。1歳くらいの子は、メイドや親と一緒に半日、幼稚園で過せるような受け入れをしているような場所もあります。ちなみに、幼稚園は庶民のためのものではありません。外国人やお金持ちケニア人・インド人だけが利用できる場所です。

 〈我が家の幼稚園選びのポイント〉
 *人種に偏りがない。子供たちの使用してる言葉に偏りがないか
 22ヶ国の子供たちがいて、英語を使用。先生は、長期で勤めることが出来るケニア人だが、使用言語は英語。
 ケニア、インド人の金持ちの子供たちは、しつけが行き届いていないことが多いので、あまりそのような人口が多いと何かトラブッた時に問題なのと、我が子のしつけ状良くないと思ったので、偏りがない場所を選びました。
 *トイレ・洗面所など、全体的に清潔か。特に厨房も要見学
 子供サイズのトイレや洗面台になってるか、清潔な状態が保持されているかも重要ですが、厨房もどんな場所でどんな料理を作ってるのか、清潔観念の違う国では気になるところです。
 *システムはしっかりしてるか
 子供が幼稚園で怪我や病気をしたら、どう対応してくれるのか、何か問題が起きたときに、責任をとってくれそうな話 のわかる園長 なのか。子供のことを中心に考えている園長なのか、営業・ビジネス目的なのか。先生任せではなくて、 園長先生も積極的に子供にかかわってるところが良いですね。
 *授業の内容、自由に遊べる時間の配慮
 2歳で入園だったので、あんまり勉強勉強ときちっとした生活を送らせるのではなくて、自由に自分のやりたいことを選択できるような環境だったこと、大きな子達とは別の年齢にあった遊具で遊ぶことが出来る園庭の配慮がなされていたこと、片付け、手洗いのような日常のマナーを大事にしているところが気にいりました。
 *先生の教育体制
 担任プラスアシスタント&インターンがいて、園長先生自ら定期的に勉強会を設置して、先生たちの教育を行ってい る。先生たち だけではなく、両親への勉強会もあり、とってもためになっています。先生がケニア人というのはいいことで、白人の先生へと行ってしまいそうですが、白人の先生はご主人の仕事で赴任してきたショートタイムの勤務だったり、 時には免許すら持っていないこともあるらしいので注意です。
どうせならば、同じ先生に長い間みてもらうほうがいいと思いますよ。

 そして、何よりも子供が行きたがるかですね。 

 
◎日本人が良く利用している幼稚園
   
キューナ幼稚園、マダリ幼稚園、ブレーバン幼稚園ウォルドルフ幼稚園などです。
うちは、韓国人はいますが、日本人はゼロの幼稚園です・・・それもよし。日本人がいると心強いのですが、どうしても日本語で話してしまうし、日本人がかたまってしまうのも事実です。 

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チップ制度

 基本的には、ないんです。自分がこの人にはあげたいなと思えば、あげれば良いし、そうでなければあげなければいいのです。
アメリカとは違います。だけど、旅行会社にはあらかじめサファリドライバーには、いくらあげてくださいとかいうんですよ。給料が安いから、チップで生活をさせるため。だってさ、ちゃんとドライバー代が旅費に入ってるんですよ。なんで、毎日$20とか払わないとならないの??そんなのおかしいと思いません?お前が給料として、払えよ。って思っちゃう。
しかも、サービスが悪ければあげなくても良いと思いますよ。
 レストランだって、飯もうまくない、サービスもあんまり良くないような場所で、無理してチップなんて置くこたぁない。置かなくても、だれもなぁにも言いませぬ。なんか言われたら、「飯がまずいんだよ!」って言えば良いんですよ。
スーパーで、荷物を運んでくれた人に、チップをあげてるようですが、私はあげたことなかったんです。だって、インド人やケニア人、誰もあげていないからー。外国人くらいですから。しかも、ちゃんと教育の行き届いた場所は、チップをあげようとしても、、自ら断っていました。えらいっ!絶対にあげなくちゃいけないと思ってる人、それは大きな間違いだと思います。


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水不足&停電

 日本ではなかなか経験できないことだけど、経験したくないのがこの水不足&停電。停電は日常茶飯事も良いところ。ジェネレーターのある場所に住めば、まぁ回避できる問題ですけどね。電気がないと現代人は、かなり困ります。我が家のクッカーはそれを踏まえて、電気とガス両方が使用できるものにしました。電話も留守電などのない、シンプルな電気を必要としないもの。ろうそく、懐中電灯常備。蚊取りマットが使用できなくなるので、蚊取り線香も常備。寒さ対策は、七輪だぁ!!ま、だいぶん慣れましたが電気がないと、することもないんです。テレビも見れない、PCも使えない、暗いなどなど、つまんねー。早く寝るしかありません。それか、ろうそくの前で酒を飲みながら、語り合う。それも、毎日一緒にいる夫婦じゃねぇ・・・。たぶん停電になることで、セキュリティーも緩むと思われ、暗闇の夜はちょっと怖いものもあります。
 でもね、電気がなくても、生きていける。ケニアの田舎には、電気なんてないもの!何が困るって、水だよ、水。
これがなくなると、本当に困ります。降参ですよ、マジで。頭を下げて、水が出るのなら、もう土下座しまくりです。
水のない生活を想像したことがありますか?そんな経験、ケニアに来るまでしたこともなければ、想像もしなかったわ。
水はある日突然、供給されなくなります。それでも、貯水槽に貯まってる分があるので、すぐ水がゼロになることはないのですが、水道から供給されない→貯水槽にはキリがある→必然的に、水の節約。飲み水、料理に使用する水は、ミネラルウォーターを使えば何とかなるけど、結構生活用水って大事。洗い物、洗濯、洗面、トイレ・・・トイレよ、何でお前は水洗なんだ??と思ったのも、水不足のとき。米のとぎ汁、茶碗を洗った水を全て取っておき、トイレ用にまわす。
トイレには、野菜の切れ端、ごはんつぶ、いろんなものが浮きますが、排泄物を放置するよりは良いかと・・・
シャワーも極少量の水で浴び、洗濯は後回し、麺類などの水をたくさん使うような食事は厳禁、ほーんと水不足だけは、勘弁願いたい。治安の次に、恐怖を感じることです。


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ガス

 水、電気と来たら、やっぱガスでしょー。料理するときに何を使おう?家具や電化製品をそろえるときに、クッカーも買うと思いますが、ガス用、電気用、両方という3パターンが売っています。
ここは、日本のようにガスやさんが勝手に来て、ガスボンベを変えて行ってくれるわけではなく、ガスボンベが空になったら自力でガソリンスタンドなりに行き、重いボンベを購入してこなければなりません。そして、ガスボンベが空になるときはパスタを茹でてる途中だろうがなんだろうが、突然訪れるわけで、茹で上がるまで待ってーといっても、待ってはくれない・・・
で、電気だけのクッカーにしたら、ジェネレーター(発電機)のある家はいいけど、またうどんを茹でてる途中だよーってな時に、突然停電になったりするわけだ。停電になったら、お湯も沸かせない・・・そんなんで、ガスも電気も使えるクッカーがお勧め。そして、ガソリンスタンドに、ガスボンベを買いに行きましょう。電気を使用するよりは、安いよ。大きなボンベで、1570シリング(2007,11月現在)
それで普通に使用していて、1ヵ月半くらいはもつかな?


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ヘアーカット

 日本人の美容師さんがいます。
カット、パーマ、ヘアカラーと日本と同じようにやってくれちゃうので、心配無用です。
ストレートパーマもできるようです。そして、マニキュアもおすすめ。
ケニア人スタッフのジュディさんがとてもきれいに、おしゃれにやってくれます。たぶんナイロビで一番丁寧だと思います。
日本人美容室 『One Love』 美容師さんは、ゆかさん
 女性のカット:2000シリング         定休日:日、月
 男性のカット:1500シリング         電話番号:0720-204370

 子供のカット:1000シリング    だったはず。

 要予約。場所の確認も、電話したときに聞くとよいですね。
 ちなみにYukaさんは、2008年2月出産予定なので、出産前後はお休みになります。

 その他、ビレッジマーケットやサリットセンターの中の美容室を利用してる人もいるようです。
男の人は、インド人経営の理髪店だと、300シリング程度でできますよ。それでいいんじゃないかしら??
あとは、家で散髪する為に、赴任時に散髪道具一式を持参することをお勧めいたします。


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医療

 大きな公立の病院がひとつと私立の病院がふたつあります。公立の病院はやばいです。ケニア人も行きたがりません。
汚職で腐っています。ここに住む病気のためならいくらでも支払いますぜーと言える赴任者は、ナイロビ病院かアガカーン病院へ行きます。といっても医師を含むスタッフは、大体ケニア人です。ケニアですからね。
しょぼい病気くらいは平気だと思いますよ、って、どんな病気だ? ま、手術や長期入院を必要とするようなものは、やめたほうがいいんじゃないかなー。耳鼻科に行って、鼓膜破られた人もいるし・・・
清潔?問題なしですよー。確かにアフリカの病院って、「針とか使い回ししちゃってんじゃないの〜」と思いたくなりますがその辺は問題なしで、設備とかやってることは見た目普通です。(どんな評価だっつーの)
でも、ここで出産する人(私を含む)も、このどちらかの病院でしてるしね。

また、大使館に医務官がおり、相談程度には乗ってくれますが、医療行為は行っていませんので、期待薄です。

大人は薬箱で何とかいけちゃいそうだけど、心配なのは子供ですよね。絶対に風邪引くし。
だいたいみんな同じ場所に行っています。やさしくて親切なケニア国籍の白人の先生が対応してくれて、時間外も問題なしですよ。わが娘も、通っています。
 
Dr.Sidney.Nesbitt (Gertrude's Garden Children's Hospital)  Muthaiga地区にあります 
 TEL:3752883/3752884/3767306
 Emergency:0722519863/0733668517


歯医者、これも気になるところです。これも外国人が集う場所は決まっているようで、やむ終えなくケニアにいる間に歯医者を利用する人は、スイス人がやってるラビントンの歯医者に行くらしいけど、私には経験がないのでよくわかりません。
(経験したら、ちゃんと書きます)
行った人の話によると、日本人の歯医者よりもしっかりと教育を受けてる人がなってるので、腕は確かだと。
日本は医学部にいけなかったちょっとおばかチンが、歯医者になってること多いですからねぇ・・・


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日本人会

 ケニアに在住する日本人の会員で成り立っている会があります。
年会費:個人 3000シリング 家族会員を有する個人 4000シリング 法人賛助金 13000シリング
加入してる特典として、月刊誌のJamboが送られてきたり、売ります&買いますなどのその他の情報が、メールで配布
されます。また、ゴルフやテニスなどのスポーツクラブ活動、合唱、パッチワークなど主婦の会もあります。
子供のいる方のために、ベビー会(妊婦さん、2歳未満のお子様を持つママのための)、プレイグループ(2歳以上の未就
学児とそのママのための)が時々開かれています。
 入会希望者は、大使館で在留届を出すときにでも聞いてみてください。毎年の会費は、それぞれの役員の方に手渡しか、陣屋さんでも支払うことが可能です。

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日本食の買える場所

 近年、結構物が豊富になり、たとえ日本から何も持ってこなくても、結構日本食を作ることができます。
 ●陣屋さん   陣屋さんの携帯:0722711286  日曜日はお休み
  日本食の惣菜類(冷凍)、納豆、漬物類、手打ち麺、米各種(コシヒカリ、ウガンダ米、もち米)、強力粉など
  店主れいこさんの手作りの品が勢ぞろい。惣菜類は、一人暮らしの人にとっても便利。納豆もとっても美味しいで
  す。注文で、ランチ弁当(500シリング)、オードブル(適宜)も承ってくれます。
 ●中国人のおじさん
  ややセンターの並びのアパートの一角で、中国食材を売っているおじさんがいます。
  もち粉のようなものがあったり、竹の子、黒酢なども手に入ります。
 ●韓国人のリーさん Lower Kabete Rd
  ウガンダ米の出所はここなので、陣屋よりは安いです。
  ABCの八百屋などで売られているキムチもここが出所なので安価。
  ほか、さつま揚げ、もやしなど売っています。日本人が集まる集合住宅地には配達もしてくれるそうです。
 ●韓国人のYoonさん  Argwings Khodhek Rdのカジノの道を曲がる (0722−880177)
  韓国インスタントラーメンを売っています。電話で道順を聞くとよいですね。
 ●ABC・ヤヤのスーパーマーケット
  しょうゆ、みりん、わさびなど調味料各種、のりなど金額は高いけど、売っています。
  しゅうゆは、キッコーマンはとっても高いので、中国しょうゆでも十分お料理できますよ。
  中国しょうゆを利用するようになってから、日本からしょうゆをわざわざ持ってこなくなりました。
 ●Healthy You
  ヤヤ、サリットセンターに店舗がありますここにも、金額はかなり高いけど、のりやわかめ、しょうゆなど多少の日本食が置かれて  います。 黒豆、小豆は安価で手に入ります。

 ●ヤヤの八百屋
  スワヒリ語の星野学校で作られている納豆、豆腐、フィッシュボールなど、日本食が店内の冷蔵庫の中に置かれています。

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小麦粉

 ケニアのスーパーで普通に売られている小麦粉は、日本で言う中力粉なので、スポンジケーキがうまく焼けなかったり
 ケーキ類は何を作っても、固くてきめが粗い感じになってしまいます。
 薄力粉が置いてあるのは、バーリーアーケードの裏にあるイタリア食材スーパー
 あるときとないときがあるので、あるときは買いだめした方がいいですね。
 強力粉は、陣屋で売っています。


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魚屋さん

 私がいつも利用するのは、ウエストランドのUCHUMIの裏にあるAloha
                                   Tel:0722−851465/0733−275434
 毎週、火曜日&木曜日に新鮮な魚がモンバサからやってくるようです。
 生のマグロ、アジ、さば、いか、たこ、えび、舌平目、さより、かになど時季にもよりますが、手に入ります。
 周りをうろついている果物を持った人たちがうざいです。。。
 また、お刺身にできるサーモンは、ABCのスーパーの冷凍庫にもあります。
 ほか、陣屋ABCの肉屋さん(たまにさんまあり)でもお魚が売っています。

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語学学校

 英語は、Language Centre(テニス・アカデミーとなり)などへ行ってる人が多いようです。
 あとは個人レッスンを利用する方も。
 私は国連の中の、語学クラスへ行っていました。(英語、スワヒリ語、フランス語、アラビア語、スペイン語、中国語が
 レベルごとにあります)
 スワヒリ語は、日本人経営の星野学校が良いようです。

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テニス

 日本人がいっぱい通う、テニス・アカデミー。 Ndemi Rd Tel:3868534/0721−334197
 日本人会のテニス部は、毎週土曜3時から開催中。
 コーチとの1対1でも、1時間800シリングと格安です。コート一面1時間1000シリング
 土曜日10:30からは、子供のテニス教室が開催されています。1人250シリング。

 UNの方は、UNのジム会員になると、100シリングでテニスコートが使えます。全部で3つのコートがあり、昼間はがら空き。
 コーチをつけることも可能ですし(別料金)、その辺をフラフラしているテニスをしたそうなおじさん(いつもいるんですよ)が相手になっ てくれるときは100シリ ングくらい渡すと大喜びです。

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お米

 陣屋さんで、ケニアでとれたコシヒカリを、購入できます。
 粒が日本のお米よりも小さめですが、とてもおいしいです。(2kgで、600シリング)
 ジャスミンライス(タイ米)も、結構いけますよ。国連のコミッサリーに入れる人は、オーストラリア米が購入可能。
 匂いが気にならない方は、粘りのあるウガンダ米が陣屋さん&韓国人のリーさんのところで購入できます。
 ヤヤなど集合住宅でまとめて注文をしたら、リーさんは配達してくれます。 

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指圧

 盲目のケニア人が、日本で指圧を学び、そして教え、少しづつ普及してきています。
 私がいつも利用しているのは、弱視のEtona。電話で予約すると、我が家まで来てくれて、1時間600シリング。
 日本で学んだ人に教わっており、日本で行うのと同じ感じでとっても上手です。
 
Edona Tel:0723−506976 彼女は2月出産予定なので、その前後はお休みになります。

 またDODO WORLDの社長遠藤さんの奥様が開業しています。
 お値段は少し高めですが、問題を抱えた日本人の拠りどころとなっています。
 遠藤さん Tel:0724715739  要予約


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脱毛&プチエステ・ネイルケア

 オイルマッサージ、マニキュア・ペディキュア、脱毛、その他シミ取り、フェイスケア、ボディケアなど、エステも格安です。
  ●Beauty Quest  サリットセンター2F Tel:3750535/0733−735510/0722−552300  
     オイルマッサージ全身、1時間1000シリング
     わきのレーザー脱毛 両方1回 2500シリング 5〜6回必要らしいです
  ●Cactus Skin Care     Manyani Road East  Tel:4453002/3
     脱毛はBeaty Questと同じですが、ここは顔の脱毛もします。マッサージは高め。
このゲートが目印

  ●RIO Hair Designs Chaka Place、Off Argwings Khodek Rd  Tel:2724589
     美容室ですが、マニキュア・ペディキュアは、比較的上手で安価です。
  ●One Love 
     美容室の場所で紹介した日本人経営のここ。マニキュアは抜群に上手です。
     センスも日本的で、ナイロビ一番よいと私は思います。

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乗馬

 日本ではたかーい乗馬もここなら簡単に体験できます。子供もたくさん通っていますよ。
  ●Karen Riding School Tel:884154/0733−738606/0720−757470
    1時間のレッスンを受けても、住宅地を手綱を引いてもらい歩いても、1300シリング。
    ヘルメットは貸し出ししています。本格的に習いたい人も、ちょっと体験したい人も、大歓迎です。
    要予約です。

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映画館

 サリットセンター、ヴィレッジマーケット、ナクマット・ジャンクションなど、映画館がたくさん増えました。
 もちろん英語で字幕なんかないけど、翻訳がない分日本よりも早く、ハリウッド映画がやってきます。 
 席によりますが、一人350〜400シリングと、とても格安です。英語の勉強にいいですね。

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ゴルフ

 まだあんまり経験がないので、いい情報が書けないのですが、皆さん打ちっぱなしは、競馬場の中にあるところを使用しているようです。50球で150シリング。韓国人のキムさんという方が2時間くらいで2000シリング払うと教えてくれます。彼は近々、自分のゴルフの打ちっぱなし場を開く予定です。1月より月〜土曜日9時に競馬場の打ちっぱなしのところにきているとのこと。コースも安く回れる場所が、ナイロビ近郊にあるので、ケニア生活でゴルフをはじめる人も多いんですよ。どうですか?

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24時間営業のスーパー

 すごいですね、こんなに治安が悪くて、夜間の外出を控えなくてはいけないこのナイロビで24時間営業のスーパーができるなんて。一体、誰が行くの?スーパーの中の人の少ない場所は平気なわけ?昼間のスーパーの中でも、スリとかいるのにねぇ。快挙ですねぇ。そんなスーパーは、NAKUMATT Ukayとウゴングロードのです。皆さん、行きますかぁ??

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